Лечение игромании в Нижнем Новгороде

Мы прекрасно понимаем, что использование интернета неизбежно и, более того, крайне необходимо для полноценной жизни в обществе, поэтому не собираемся рассказывать об интернет - зависимости как о социальной проблеме, но рассмотрим её на уровне отдельно взятой личности.

У каждого человека, независимо от пола, возраста, национальности есть базовые эмоциональные потребности. К ним относятся:

• Прочная привязанность к людям, включающая безопасность, стабильность, нежную заботу, одобрение, признание.
• Автономность, компетентность и чувство идентичности.
• Свобода выражения валидных потребностей и эмоций.
• Спонтанность и игривость.
• Реалистичные ограничения и самоконтроль.

Эти потребности одинаковы у разных людей, не зависят от пола, возраста, национальности и вероисповедания.

И для того, чтобы чувствовать себя комфортно и гармонично, необходимо умение эти потребности удовлетворять.
В случае если умение не развито, то человек пытается компенсировать это "подручными" методами, то есть теми способами, которые позволяют ему на время избежать стресса в связи с базовой неудовлетворённостью.

В итоге человек начинает прячется в играх и постоянном пребывании в социальных сетях.

Почему эта проблема гораздо серьёзнее, чем кажется на первый взгляд

К сожалению, такого рода избегание лишь поднимает градус проблемы и в конечном итоге приводит к психическому нарушению, начинающегося с тревоги и апатии, а заканчивающегося тяжёлой депрессией и попытками суицида.

Другими словами, попытка неконструктивно спастись от чувства одиночества, грусти, тревоги, тоски с помощью компьютера приводит к самообману и потере драгоценного времени.

Интернет-зависимость это вовсе не диагноз и не болезнь, а лишь симптом, который со временем только преумножается.

В попытке защитить себя от реальности, в которой человек чувствует себя несчастным, он создаёт для себя другую реальность в интернете, которая не только не удовлетворяет глубинные базовые потребности, но и создаёт иллюзию защиты от внешнего мира, оказывая при этом разрушительное действие на психику.

Часть наших клиентов (как правило они обращаются по настоянию близких) отрицают наличие чувства одиночества, хотя оно и является ключевой проблемой.

5 типичных реплик, которые мы слышим от наших клиентов 

1. "все сейчас сидят в интернете, что в этом такого?" 
2. "мне просто в сети интереснее"
3. "да что в этом такого, я же никому не мешаю!"
4. «это моё дело, как мне проводить свободное время»
5. «у меня много друзей в интернете»

Дело не в том, что использование интернета действительно необходимо, а в том, насколько много времени оно занимает ежедневно.

Если коммуникация через интернет становится основным способом общения с окружающими и оказывает отрицательное влияние на достижение жизненных целей, то это выходит за рамки адекватного использования интернета, тем самым нанося вред психическому здоровью.

Безусловно, интернет может использоваться, как первичный способ найти друзей по интересам, контакты и информацию в целом, но следующим этапом обязательно должно быть налаживание живого человеческого общения и практическое использование найденной информации. Если же первый этап является единственным и основным, то всё сводится к постоянному и бездумному провождению времени в сети с некоторыми перерывами на естественные нужды.