Специалисты

Понимающий и принимающий специалист. Помогает клиенту удерживать фокус на планомерном получении эффекта от психотерапии, не скатываться во фрустрацию. Настойчив и проницателен, но делает это бережно и без давления.

Во время консультаций создаёт безопасную и доверительную атмосферу, общается на понятном языке без сложных терминов. Раскрывает суть проблемы и раскладывает всё «по полочкам» так, чтобы клиент видел связи между мыслями, эмоциями и поведением.

Определяет эмпатию и чувство юмора как основу продуктивной психологической работы. Даниил — приверженец стоицизма, образа мысли, основанного на принципах жизнестойкости и ясности ума. Эти ценности отражаются в его подходе к терапии.

Клинический психолог, сертифицированный в трёх научно обоснованных подходах: когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ) и терапии, сфокусированной на сострадании (CFT). Выбирает методы работы индивидуально под запрос клиента.

На первой консультации подробно объясняет, как будет строиться терапия, что именно будет происходить на сессиях и почему выбран этот путь. Даёт прогноз по длительности работы и ожидаемым результатам, чтобы клиент понимал, во что вкладывается.

Работает прозрачно: всегда честен с клиентом о реалистичности ожиданий и сложности задачи. Ценит открытость и готовность к совместной работе — терапия для Даниила это не «лечение пациента», а партнёрство двух взрослых людей с общей целью.

Ведёт приёмы в клинике и онлайн. За последние 1,5 года провёл более 1200 консультаций. Средняя длительность курса терапии с его клиентами — 15-20 сессий, что говорит о глубокой проработке запросов.

Если вы узнаёте себя в этих ситуациях — Даниил сможет помочь:

• Вы просыпаетесь с тяжестью в груди и тревогой, хотя объективных причин нет. Или наоборот — причин много, но не понимаете, как с этим справляться.
• Чувствуете себя роботом в общении с людьми: улыбаетесь, киваете, говорите правильные вещи, но внутри — пустота или эмоциональный хаос. Устали играть роль и хотите быть собой.
• Застряли в отношениях: не понимаете, продолжать или уходить. Или повторяете одни и те же паттерны в разных отношениях и хотите разобраться, почему так происходит.
• Борьба с едой отнимает все силы: то строгие ограничения, то срывы и чувство вины. Хотите нормальных отношений с едой и телом, но не знаете, с чего начать.
• Постоянно откладываете важные дела, хотя понимаете их значимость. Прокрастинация переросла в хроническую апатию, и вы потеряли ощущение смысла.
• Пережили сложный период (потеря, разрыв, выгорание) и не можете «прийти в себя». Функционируете, но чувствуете, что живёте не своей жизнью.
• Хотите научиться справляться со стрессом и изменениями внешнего мира, опираясь не на избегание, а на внутреннюю устойчивость. Ищете надёжную поддержку и профессиональное сопровождение в этом процессе.

Дарья создает пространство, где не нужно скрывать свои переживания, и умеет объяснять сложные процессы простым языком. Она выдерживает самые тяжелые чувства клиента без обесценивания и поспешных советов, оставаясь одновременно принимающей и ясной.

Дарья работает с тревожными и депрессивными состояниями, выгоранием, последствиями травматического опыта и трудностями в отношениях. Она владеет КПТ, ACT, CFT, EMDR и психодинамическим подходом, что позволяет ей подбирать ключ к разным запросам — от страха близости до ощущения внутренней пустоты.

Обращайтесь к Дарье, если вы чувствуете хроническую тревогу или подавленность, пережили травму или насилие, застряли в самокритике или потеряли себя в отношениях. Она поможет подросткам от 16 лет и взрослым до 65 лет, которые готовы к совместной работе и хотят постепенно перестать жить через боль, а начать выстраивать более живой контакт с собой.

Светлана ценит честность и открытость — как в работе, так и в жизни. Она создаёт вокруг себя атмосферу доверия, где ребёнок может быть собой, а родитель — задавать любые, даже самые тревожные вопросы. Светлана искренне верит: ошибки — это не повод для наказания, а возможность для роста. И этот подход она мягко передаёт своим маленьким клиентам и их семьям.

Светлана специализируется на системно-семейной и интегративной психотерапии. Она помогает детям от 3 до 10 лет справляться с:

• Поведенческими трудностями: истерики, непослушание, агрессия или замкнутость.
• Эмоциональными проблемами: страхи, повышенная тревожность, трудности в общении.
• Семейными изменениями: развод родителей, конфликты с братьями и сёстрами (сиблинги).
• Учебной мотивацией: готовность к школе, развитие интереса к обучению.

Светлана умеет находить подход к каждому ребёнку, опираясь на уважение и мягкую поддержку. Она не просто решает поведенческие задачи, а помогает маленькому человеку стать сильнее, счастливее и увереннее в себе.

Если ваш ребёнок переживает сложный период — часто злится, боится, отказывается слушаться или замыкается в себе — Светлана поможет найти корень проблемы и мягко её разрешить. Она станет проводником, который поддержит вашего ребёнка и вас в процессе изменений. Её подход подойдёт тем, кто ищет чуткого и спокойного специалиста, готового объяснять сложное простым языком.