Пропустить навигацию

Загряжская Янина Сергеевна

Врач-психиатр, Подростковый психотерапевт, Взрослый психотерапевт.

Принятие. Поддержка.

Запись на приём

в клинике онлайн
Подростки (от 11 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 60 лет)

Сильные стороны

Янина — внимательный и чуткий врач-психиатр и психотерапевт, который подойдет как детям (от 11 лет), так и взрослым, клиентам старшего поколения. Специализируется на лечении высокого уровня тревожности, депрессии, личностных и поведенческих расстройств. Работает с большой психиатрией, в том числе с психозами, аффективными расстройствами, делирией. Подбирает оптимальную схему фармакотерапии — так, чтобы успешно побороть недуг, но не перегрузить человека.

Личностные черты

В работе Янина сочетает глубокие профессиональные знания, эмпатию и развитую интуицию. Участливый, спокойный и надежный специалист. При необходимости подскажет контакты общественных организаций, которые готовы помочь в решении различных социальных проблем клиента.

Профессиональные компетенции

Как врач-психиатр Янина тщательно собирает анамнез, ставит диагноз и назначает фармакотерапию на основе рекомендаций доказательной медицины. Как психотерапевт — использует в практике научно-обоснованные методы: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ, CBT), схема-терапию и диалектическую поведенческую терапию (DBT). Янина знает, как построить диалог с клиентом и максимально вовлечь его в процесс терапии.

Кому подойдёт

Тем, кому важно бережное и эффективное участие специалиста. Тем, кто нуждается в поддержке и принятии и ищет всесторонней квалифицированной помощи в трудных ситуациях.

С чем поможет

  • Аффективный спектр: депрессия, печаль, откладывание дел на потом, бессилие, тоска, печаль, забывчивость, отстранённость от жизни.
  • Тревожный спектр: приступы паники, паническое расстройство, хроническая или генерализованная тревога, фобии.
  • Обсессивно-компульсивное расстройство: навязчивости и ритуалы, руминации и навязчивое познание.
  • Соматические проявления: мигрени, ВСД, СРК, гастрит и ЯБЖ, боли в спине и мышцах, невралгии, кардиалгии и одышка.
  • Изоляция и социальная дисфункция: нехватка поддержки близких, бессилие, одиночество, замкнутость.
  • Травмы: травматический опыт, эмоциональная неустойчивость, травматические отношения в настоящем, унижение, критика, буллинг, шейминг, жестокое или отстраненное отношение, подчинение.
  • Пищевое: анорексия, булимия, переедание, орторексия, неприятие собственного тела.
  • Семья: кризис в паре, ссоры, измены, ревность, недоверие, скандалы, закрытость, интимные сложности, угроза развода.
  • Подростки: хамство, конфликты, истерики, подростковая депрессия, тревога перед экзаменами, низкая успеваемость.
  • Родительство: частые ссоры в семье, страхи за ребенка, упадок сил.
  • Большая психиатрия: аффективные расстройства, психозы, деменция, делирий.
  • Пограничное расстройство личности: эмоциональная неустойчивость, приступы агрессии, нарушение привязанности, колебания настроения, нестабильная самооценка, беспорядочные половые связи, зависимости, суицидальные интенции, РПП.
  • Возрастное: деменции, заболевания головного мозга сосудистого генеза.
  • СДВГ взрослых.

Принципы приема

  • Специалист ведет себя вежливо и уважительно

  • Обращается к вам на «Вы»

  • Внимательно выслушает вас

  • Будет деликатным и тактичным

  • Задаст уточняющие вопросы, чтобы помочь сформулировать проблемы

  • Ответит на ваши вопросы понятным языком

  • Не будет осуждать вас или вызывать чувство стыда

  • Просто объяснит, как дальше действовать

  • Направит к другому специалисту при необходимости

Дипломы и сертификаты

Образование

• 2019 — Ординатура «Психиатрия» в ФГБОУ ВО «Приволжский исследовательский медицинский университет».

• 2020 — Профессиональная переподготовка «Психотерапия» в ФГБОУ ВО «Приволжский исследовательский медицинский университет».

Повышение квалификации

• 2020 — «Когнитивные нарушения» в ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

• 2021 — «Психиатрия раннего возраста» в ФГБОУ ДПО «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования».

• 2022 — «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции COVID-19» в АНО ДПО «Сибирский институт непрерывного медицинского образования».

Другие специалисты