Кутазова (Гусева) Анастасия Омаровна
Запись на приём
О специалисте
Работает с подростками от 15 до 16 лет и взрослыми до 55 лет.
Сила Анастасии Омаровны — в четкости и структурности подхода и при этом — в открытости и простоте. Клиенты понимают, в каком направлении они двигаются и какие шаги нужны для достижения цели.
Специализируется на работе с широким спектром проблем клиентов, самые частые запросы: тревожность, депрессивные состояния, потеря смысла и ценностей, эмоциональная регуляция, непонимание себя и невозможность построить вектор будущего, зависимые отношения, низкая самооценка и отсутствие уверенности в себе, проблемы с пониманием и отстаиванием своих границ.
Не работает с химическими и алкогольными зависимостями, БАР и последствиями ПТСР.
«Смело меняй то, на что ты в силах влиять, не бойся и улучшай свою жизнь. Умей принимать то, на что ты не в силах повлиять. И развивай осознанность, чтобы отличать одно от другого».
С чем поможет
- Депрессивное: депрессия, печаль, откладывание дел на потом, бессилие, забывчивость, отстранённость от жизни.
- Тревожное: приступы ужаса и паники, тревога, различные фобии.
- Принятие решений: приступы одиночества, нехватка поддержки близких, бессилие.
- Травмы: травмирующий опыт в прошлом, эмоциональные скачки, абьюз, унижение, критика, буллинг, шейминг, жестокое или отстраненное воспитание, попытка подчинения или подавления, проблемы в отношениях.
- Семья: кризис в паре, ссоры, измены, ревность, недоверие, истерики, закрытость, интимные сложности, мысли о разводе.
- Подростки: хамство, конфликты, истерики, подростковая депрессия, тревога перед экзаменами, низкая успеваемость.
С чем не поможет
- Соматическое: мигрени, ВСД, синдром раздражённого кишечника, гастрит, боли в спине, межрёберная невралгия, ощущение сдавленности в груди.
- Пищевое: анорексия, булимия, неприятие собственного тела.
- Большая психиатрия: БАР, МДП, шизофрения, расстройства психотического спектра, психозы.
- Детская психиатрия: тики, расстройства аутистического спектра, ОКР, задержки речи, задержка развития, детская депрессия, дислексия, СДВГ.
- Зависимости: алкогольная, никотиновая, наркотическая, игровая.
Отзывы о работе
-
Огромное спасибо Анастасии Омаровне за работу
- Отзыв клиента
Честно говоря, долго шли к тому, чтобы обратиться к психологу, открываться незнакомому человеку казалось сложно и странно. Но сразу на первой встрече все было легко и комфортно. Анастасия Омаровна - очень внимательный специалист, слушает, понимает и раскладывает все по полочкам. За несколько встреч состояние заметно улучшилось, обязательно продолжу приём и буду рекомендовать.
Понравилось: Открытость, отзывчивость, объективность, компетентность и доброжелательность!
-
Меня впечатлила работа Анастасии Омаровны
- Отзыв клиента
Уже долго собиралась обратиться к психологу, но не могла решиться. Анастасия Омаровна располагает к себе с первой минуты, чувствуешь себя комфортно, понимаешь, что попала в нужные руки. У нас получился диалог, после которого появилась четкость в мыслях, свою проблему я увидела абсолютно в другом ракурсе. Жалею, что не пришла раньше.
Понравилось: Отзывчивость, дружеская обстановка, профессионал своего дела.
-
Почему для своей дочери-подростка я выбрала именно Анастасию?
- Отзыв клиента
При поиске специалиста, было важно, чтобы подросток чувствовал себя понятым и принятым. На одной волне, но при этом с компетентным психологом. Мне порекомендовали по телефону двух специалистов. Я скорее интуитивно выбрала Анастасию. Хочется отметить, что она умеет создать тёплую атмосферу при беседе.
Дочь смогла поделиться своими переживаниями, которые не могла озвучить ни мне, ни отцу. Когда я увидела, что ребенок ходит на каждый прием с воодушевлением, убедилась, что сделала правильный выбор. А мы как родители получили нужные рекомендации и ответы на наши вопросы.
Понравилось: Благодарю за помощь и хорошее отношение к моему ребёнку!
-
Тревожность
- Отзыв клиента
Обратился к психологу с проблемой тревожности. Был сильный стресс на работе, отсутствие полного интереса к чему-либо. Менять что-то хотелось, но куда двигаться дальше, и чего я хочу, было непонятно. Поэтому пришёл я в состоянии раздрая, когда понял, что самостоятельно я не могу ничего сделать.
Что хочу отметить в работе, что для меня было важно: 1. Комфортная атмосфера и объективность (без навязывания мнений, оценки). 2. Понимание, что Анастасия умеет показать, как распутать какие-то внутренние узлы и затыки. 3. Ощущение, что человеку можно довериться. Анастасия - деликатный и тактичный человек. Это совместная работа, когда начинаешь видеть ситуацию совершенно под другим углом. Видишь способы, работающие, помогающие снизить тревогу, поменять мировоззрение.
-
Спасибо вам большое за проведенную консультацию!
- Отзыв клиента
Благодаря разговору с вами я начала понимать, что мне на данный момент нужно от своей жизни и что для этого нужно делать. Во время разговора, пока вы задавали наводящие вопросы, я постепенно осознавала, где и что меня останавливает или подталкивает делать определенные действия. Сам итог, разбор того, что у меня в голове, который вы дали в конце консультации, позволил мне понять, что сейчас гложет меня, что находится в моей голове. И то, как вы преподнесли сам материал моей проблемы, позволило мне представить примерную работу над самой собой. То есть разрушение границ, которые я выставила сама для себя.
Это была действительно полезная для меня консультация и я сильно сомневаюсь, что без разговора с вами я бы справилась со всем тем, что происходит сейчас в моей жизни. Думаю, что если у меня возникнут определенные проблемы, с которыми я не справлюсь сама, я обязательно обращусь к вам ещё раз!
-
Панические атаки, тревога
- Отзыв клиента
К психологу привели панические атаки и тревога, понимал, что с каждым днём лучше не становится. Давление, одышки и ещё вагон всего в придачу. Страх перед очередной панической атакой и фобии стали сильно влиять на мою жизнь. Страх пойти в кино, отложенный отпуск из-за страха полета, проблемы в отношениях, на работе, все комом. На консультации мне разъяснили природу моего состояния и что привело к тому, что организм реагирует таким образом.
Анастасия давала различные задания и рекомендации, уже после нескольких встреч мне стало намного легче, начал чувствовать, что голос тревоги становится меньше. Мои установки и старые шаблоны поведения привели к такому состоянию и я теперь знаю, над чем надо работать.
Планирую и продолжить эту работу совместно с Анастасией.
Понравилось: Компетентность. Эффективные рекомендации.
-
Хочу выразить благодарность Анастасии
- Отзыв клиента
Приятный в общении, внимательный специалист, который помог разобраться с накопленными годами проблемами. Несколько лет я собирался обратиться к специалисту и если бы не ухудшающиеся отношения с близкими со всех фронтов, так бы и не решился. Для меня было важно получить ответы на мои вопросы, разобраться в себе и понять как изменить ситуацию, в которой я оказался. И это начало происходить. Поэтапно, планомерно, с рекомендациями, домашками, без всякой воды и прочего.
Анастасия направляла меня и я начал видеть и чувствовать результат, понимать своё состояние. Появилось понимание, что я на верном пути и желание двигаться вперёд.
Благодарю за работу.
-
Обратились к Анастасии по рекомендации, искали семейного психолога
- Отзыв клиента
Нужен был специалист для работы с ребенком и для решения супружеских отношений. Очень понравился подход и метод решения проблем. Вы очень доступно объясняете и даете инструменты самостоятельной работы. Мягко, без оценок, Анастасия смогла направить нас в нужное русло.
Спасибо вам за воцарившуюся теплоту в нашей семье.
-
Я обращалась к данному врачу в апреле 2021 года
- Отзыв клиента
Хороший специалист. Врач задавала наводящие вопросы для прояснения картины или что б пациент смог ответить сам на конкретный вопрос. Помогает разобраться в теме вопроса.
-
К психологу меня привело послеразводное состояние
- Отзыв клиента
Больше года я будто не жила, а существовала, выполняла какие-то действия на автомате, но не видела ни смысла в них, ни целей, ни понимания, как жить и действовать дальше. Жила с ощущением, что рухнул мир, который не починить, что я проиграла какую-то главную битву своей жизни. Шла на встречу с волнением, не понимая, как можно за час рассказать несколько лет своей жизни, и при этом еще и не прореветь половину времени. Что для меня было важно в работе и что я искала - это ощущение комфорта, теплоты, что человеку можно довериться, будто вы давно знакомы, что ты не на приеме у врача. И это все я увидела на встречах у Анастасии.
Уже после первой встречи мне стало намного легче, потому что делишься своими переживаниями и понимаешь, что попал в нужные руки. В руки уверенного специалиста, который внимателен к твоим переживаниям, участлив и объективен. Который с каждой встречей будто открывает шторы, показывая то, как с другой стороны выглядит проблема.
С уверенностью могу сказать, что с каждой встречей менялось мое состояние, каждая встреча - инсайт, после каждой встречи еще неделю потом обдумываешь то, к чему пришли и новые мысли. Спасибо большое за работу!
Дипломы и сертификаты
Другие специалисты
-
Анисимова Юлия Андреевна
Врач-психиатр
в клинике онлайнПринимает взрослых.
Сильные стороны:
Медик и классический КПТ-терапевт в одном флаконе. Как психиатр-психотерапевт, может одновременно назначить медикаменты (строго по показаниям) и работать с причинами симптомов, то есть проводить психотерапию. Честная, не скрывает от пациентов диагноз и подробно отвечает на любые вопросы, ничего не умалчивает. Но делает это с заботой и максимальным соучастием. Сильна в работе с тревогой, ГДР, депрессивной симптоматикой, ОКР (в том числе трихотилломанией и дерматилломанией).
Личностные черты:
Доброта. Стремление к врачебной объективности. Тонкое чувство юмора. Любит подробно отвечать на вопросы.
Профессиональные компетенции:
Может увидеть медицинскую картину целиком и отличить симптомы тревоги, депрессии от соматических проявлений (заболеваний щитовидной железы, гормональные сбои, сосудистые нарушения и так далее). При необходимости назначит обследования узких специалистов.
-
Загряжская Янина Сергеевна
Врач-психиатр. Взрослый и подростковый психотерапевт. Специалист по схема-терапии, КПТ и DBT.
в клинике онлайнПринятие. Поддержка.
Работает с подростками (от 11 лет) и взрослыми.
Специализируется на лечении высокого уровня тревожности, депрессии, личностных и поведенческих расстройств с помощью современных методов когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии и диалектической поведенческой терапии. Работает с большой психиатрией (психозы, аффективные расстройства, делирий).
Проводит тщательную диагностику, умеет построить диалог с клиентом и максимально вовлечь его в в процесс терапии. Подбирает оптимальную схему лечения — так, чтобы успешно побороть болезнь, но не перегрузить человека.
В работе сочетает глубокие профессиональные знания, эмпатию и развитую интуицию. Подскажет адреса и телефоны общественных организаций, которые готовы помочь в решении различных социальных проблем клиента.
«Каждый человек заслуживает принятия и поддержки».
-
Кихтенко Дарья Петровна
Медицинский психолог. Детский психолог. Семейный психотерапевт
в клинике онлайнПринимает взрослых от 18 до 55 лет, и детей от 1 до 17 лет.
Реакция на стресс и нарушение адаптации у детей. Детские расстройства развития в т.ч. ЗПР, расстройства развития речи и языка, специфические расстройства учебных навыков. Раннее вмешательство. Родительские трудности, конфликты в семье. Субдепрессивные состояния. Послеродовая депрессия. Невротические расстройства у детей и взрослых.
-
Шаронова Дарья Алексеевна
Психолог. Детский психолог. Детско-родительский психолог. Подростковый психолог.
в клинике онлайнТерпение. Поддержка.
Работает с детьми и подростками от 5 лет.
В работе с подростками использует современный «рациональный» метод психотерапии: КПТ — когнитивно-поведенческую терапию.
Дарья Алексеевна умеет находить общий язык с разными людьми, особенно с детьми или подростками. Работает с приступами ужаса и паники, тревогой и фобиями, помогает справиться с приступами одиночества, ощущением нехватки поддержки близких, неуверенностью в себе и сложностью в общении с родителями.
Не работает со всеми видами зависимостей, депрессиями.
«Терапия это не просто процесс восстановления, это процесс обретения себя. Терапия помогает услышать истинного себя».