Лечение депрессии

Проведите небольшой самоанализ:

• Стараетесь ли вы отогнать от себя пугающие или грустные мысли, но они при этом настойчиво лезут в голову?
• Когда вы оцениваете свою жизнь, то в целом недовольны ей?
• Будущее неопределенно-мрачное, и у вас нет долгосрочных планов?
• Ваш партнер хороший человек, но не в состоянии понять вас, в связи с чем вы чувствуете грусть и разочарование?
• Вы практически не общаетесь с одним из членов семьи?
• Вы в разводе?

Некоторые из перечисленных проблем в действительности касаются большинства людей. Переживая подобное, мы склонны реагировать отрицательно — тревогой, грустью, агрессией. С биологической точки зрения отрицательные эмоции — это абсолютно здоровый стимул к тому, чтобы выбраться из неприятностей. В процессе эволюции наши эмоции закрепились как фактор, способствующий выживанию. Через эмоции жизнь требует того, чтобы с ней справлялись.

Однако в негативных эмоциях можно «застрять».

Тогда возникает эмоциональное (аффективное) нарушение — депрессия. Почему же происходит такое «застревание»?

• Нет навыков преодоления жизненных трудностей. Хронические неудачи в одной или нескольких сферах жизни.
• Отсутствие результатов и достижений вызывает биохимический сдвиг в головном мозге.
• Врожденная предрасположенность усугубляет биохимический сдвиг, что может привести к заболеванию.

Итог эволюции

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество: депрессия уже вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе – среди болезней, приводящих к потере трудоспособности. Если не будут приняты соответствующие меры, то к 2030 году депрессия парализует экономическую жизнь как развитых, так и развивающихся стран.

По прогнозам ВОЗ к 2030 году депрессия выйдет на первое место в мире среди всех заболеваний, обогнав сегодняшних лидеров - инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. Уже сегодня она является самым распространенным заболеванием, которым страдают женщины. Депрессии подвержено и множество людей, но немногие способны осознать свою проблему и приступить к лечению.

Депрессия - это хроническое эмоциональное расстройство, поражающее волевую и интеллектуальную сферу. Подавленное настроение и упадок сил сигнализируют о глобальной проблеме — вы не удовлетворены своей жизнью.

Симптомы депрессии

Самый очевидный симптом депрессии – так называемая депрессивная триада.

• «Душа болит» — витальная тоска, которая сопровождается гнетущим чувством эмоциональной боли с локализацией в области грудной клетки.
• Снижение потребностей и влечений. Варьирует от едва заметного до тотального.
• Интеллектуальная и эмоциональная заторможенность вплоть до ощущения полного отсутствия эмоций.

Также для депрессии свойственно:

• Избегание контактов, ощущение собственной изоляции от окружающей жизни;
• Сложности во взаимоотношениях с людьми;
• Хронические неудачи в различных сферах жизни;
• Боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах, головные боли);
• Былые развлечения не приносят прежней радости, отдых не расслабляет;
• Алкоголизация или злоупотребление психоактивными веществами;
• «Уход» в виртуальный мир, формирование игровой зависимости.

Известно, что депрессия - это не столько психическое заболевание, сколько психофизическое: всегда есть реакции в теле, которые являются непреложным следствием депрессии. Например, остеохондроз, заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, нарушения иммунитета, заболевания репродуктивной системы и так далее. Депрессия является частым спутником расстройств пищевого поведения – анорексии, булимии и компульсивного переедания.

Без квалифицированной психологической помощи депрессия имеет тенденцию к постепенному усилению симптомов, со временем организм истощается, что значительно ухудшает прогноз на выздоровление.

Попытки самостоятельного лечения депрессии (обращение к «экстрасенсам», «бабушкам», которых легко найти по объявлениям, прием «народных лекарств» вроде валерьянки) к устойчивому результату, к сожалению, не приводят.

Ловушка депрессии

Коварное заболевание, которое поддерживает само себя.

Человек ощущает себя заключенным в безвыходную тюрьму собственных мыслей и болезненных чувств. Люди в клинической депрессии страдают безмерно и тихо, будучи в твердом убеждении, что помочь им уже невозможно, лечение не подействует, и дальше все будет только хуже. Особенно опасны маскированные депрессии, которые могут быть незаметны не только близким людям, но и врачам.

Лечение депрессии в кратчайшие сроки

Все виды помощи для лечения депрессии, применяемые в клинике «НЕЙРО-ПСИ», служат одной цели: добиться наилучшего результата в кратчайшие сроки.

Нашими специалистами используется:

• Когнитивно-поведенческая психотерапия (Сognitive-Behavioural Therapy).
• Схематерапия (Schema Therapy).
• Терапия реальностью (Reality Therapy).
• Терапия выбором (Choice Theory).
• Рациональная фармакотерапия.

Лечение депрессии в клинике «Нейро-Пси» происходит по принципу курсовых программ. Этот подход предусматривает заранее определенные и оговоренные с пациентом:

• Продолжительность работы;
• Профиль задействованных специалистов;
• Применяемые методы;
• Ожидаемые результаты.

Как проходит лечение депрессии?

Лечение депрессии в клинике «Нейро-Пси»  состоит из четырёх этапов:

1. Диагностика;
2. Работа с симптоматикой заболевания;
3. Работа с причинами возникновения заболевания;
4. Закрепление достигнутых результатов.

В клинике нередко используется бригадный подход (один клиент — несколько специалистов).

Улучшения самочувствия и настроения (излечение) происходят по стадиям: вслед за уменьшением эмоциональных проблем снижается телесная симптоматика. Работа с причинами (этиологией) депрессии позволяет избежать рецидивов в дальнейшем.