Пропустить навигацию

Биполярное расстройство: как называется резкая смена настроения и как с ней справиться

9 сентября 2024 г.

Биполярное расстройство, также известное как маниакально-депрессивное расстройство, - это серьёзное заболевание мозга, которое характеризуется резкими колебаниями настроения, энергии и способности функционировать. Это не просто обычные перепады настроения, которые все переживают время от времени. У людей, страдающих биполярным расстройством, эти колебания настроения могут быть настолько сильными, что они могут повлиять на способность человека выполнять повседневные задачи.

Понимание биполярного расстройства

Биполярное расстройство относится к группе нарушений настроения, которые приводят к значительным изменениям настроения, активности и способности выполнять повседневные функции. По данным Института национального здравоохранения, около 2,8% взрослого населения США страдают от биполярного расстройства.

Симптомы биполярного расстройства

Симптомы биполярного расстройства варьируются в зависимости от того, находится ли человек в маниакальной, гипоманиакальной или депрессивной фазе. Некоторые наиболее общие симптомы включают:

  • Чрезмерная энергия или активность
  • Бессонница
  • Гиперактивность
  • Пониженное настроение или апатия
  • Потеря интереса к вещам, которые раньше вызывали удовольствие
  • Сложности с концентрацией внимания

Причины биполярного расстройства

Точные причины биполярного расстройства до сих пор неизвестны. Однако, исследования указывают на наличие нескольких факторов, которые могут способствовать его развитию. Это включает в себя генетику, биохимические процессы в мозге и стрессовые жизненные ситуации.

Генетика

По данным Национального института здравоохранения, биполярное расстройство имеет сильный генетический компонент. Если у вас есть родственник первой линии (родитель, брат или сестра), страдающий от биполярного расстройства, ваш риск заболеть выше.

Биохимия мозга

Исследования показывают, что у людей с биполярным расстройством могут быть некоторые изменения в структуре и функционировании мозга. Эти изменения могут включать дисбаланс нейротрансмиттеров, химических веществ в мозге, которые передают сигналы между нервными клетками.

Стрессовые жизненные ситуации

Хотя стресс сам по себе не является причиной биполярного расстройства, он может спровоцировать эпизод биполярного расстройства или усугубить уже существующее состояние. Это может включать в себя крупные жизненные изменения, такие как смерть близкого человека, развод или потерю работы.

Справление с биполярным расстройством

Биполярное расстройство - это хроническое заболевание, которое требует долгосрочного управления. Хотя не существует излечения, существуют эффективные стратегии лечения, которые могут помочь контролировать симптомы и улучшить качество жизни.

Медикаментозное лечение

Лекарства, обычно называемые стабилизаторами настроения, являются основой лечения биполярного расстройства. Они могут помочь контролировать вспышки мании и депрессии и предотвратить рецидивы. Антипсихотики, антидепрессанты и препараты для контроля тревоги также могут быть использованы в сочетании со стабилизаторами настроения.

Психотерапия

Психотерапия, также известная как «разговорная терапия», может быть очень полезной в управлении биполярным расстройством. Она может помочь людям лучше понять свое состояние, управлять стрессом, улучшить межличностные отношения и справляться с трудностями повседневной жизни.

Образ жизни и самопомощь

Здоровый образ жизни также может играть важную роль в управлении биполярным расстройством. Это включает в себя регулярное выполнение физических упражнений, поддержание здорового питания, получение достаточного количества сна и избегание алкоголя и наркотиков.

Дополнительно, группы поддержки могут предложить ценную возможность поделиться своими опытом и узнать от других, кто сталкивается с аналогичными проблемами.

Заключение

Биполярное расстройство - это серьезное и сложное заболевание, но при правильном управлении, люди с этим расстройством могут вести полноценную и продуктивную жизнь. Если Вы или кто-то из Ваших близких испытывает симптомы биполярного расстройства, не стесняйтесь обратиться за помощью. Современная психиатрия и психотерапия предлагают широкий спектр эффективных стратегий для справления с этим состоянием.

В нашей клинике «Нейро-Пси» мы предлагаем комплексный подход к лечению биполярного расстройства, включая медикаментозное лечение и индивидуальную психотерапию, а также обучение навыкам самопомощи и справления со стрессом. Мы готовы помочь Вам или Вашим близким найти путь к лучшему здоровью и благополучию.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших услугах и узнать, как мы можем помочь Вам.

Клиника психотерапии и психиатрии «Нейро-Пси» в Нижнем Новгороде

Только доказательные методы

Работаем с любыми эмоциональными проблемами и расстройствами

Мы — клиника с медицинской лицензией

Свежие записи